Relajar musculatura lumbar con un automasaje con pelota – Lumbago / Lumbalgia

Un fantástico auto masaje para relajar la musculatura lumbar muy útil en todo tipo de dolores lumbares, Lumbagos y lumbalgias. Vamos a aflojar la musculatura masajeando la espalda con una pelota de espuma. Puedes ver mucho más aquí: MAS EJERCICIOS: https://www.youtube.com/watch?v=TYbkszKQ0lY&list=PL9EFHeQqoLmsZTLNI_-KfvXC6DNeJhg1g MAS Discover A Lot More

Tendinitis de los peroneos en el tobillo – Automasaje para su tratamiento

Masaje para la tendinitis o inflamación de los músculos peroneos en la zona externa del tobillo. este masaje para el tobillo puede ser útil en el tratamiento y solución de esta tendinitis. Puedes ver mucho más aquí: MAS FISIOTERAPIA DEPORTIVA https://www.youtube.com/watch?v=XYH6Mki3rVo&list=PL9EFHeQqoLmu3p-uMnxyTGiuyOOHIgfLH Puedes Discover A Lot More

AUTOMASAJE REDUCTOR DE ABDOMEN -Y trucos para eliminar la grasa del abdomen y cintura rápidamente

Masaje para perder la grasa abdominal. Auto masaje reductor de abdomen en tiempo real, masaje reductivo de abdomen y cintura. para reducir la grasa del abdomen, eliminar el agua retenida, evitar el estreñimiento y depurar el cuerpo. También hacemos Discover A Lot More

Automasaje para la relajación y recuperación el pectoral mayor

Se muestra una muy útil maniobra de auto masaje para soltar y relajar el músculo pectoral mayor muy importante en los problemas que afectan al hombro. Puedes ver mucho más aquí: MAS EJERCICIOS: https://www.youtube.com/watch?v=TYbkszKQ0lY&list=PL9EFHeQqoLmsZTLNI_-KfvXC6DNeJhg1g MAS Discover A Lot More

Tendinitis del supraespinoso y manguito rotador – Automasaje para su tratamiento

La tendinitis del músculo supraespinoso es una de las lesiones más comunes en el hombro produciendo dolor y muchas veces dificultad para los movimientos. Esta tendinitis puede tener tratamiento y mejorarse y una de las herramientas puede ser este Discover A Lot More

Automasaje de la planta del pie con palo de madera – Relajar los pies

Automasaje para la zona anterior de los pies sobre la cabeza de los metatarsianos donde suele darse un dolor intenso llamado metatarsalgia. También sirve para relajar los pies en general. Puedes ver mucho más aquí: MAS FISIOTERAPIA DEPORTIVA https://www.youtube.com/playlist?list=PL9EFHeQqoLmu3p-uMnxyTGiuyOOHIgfLH TODO Discover A Lot More

Automasaje de cara o facial – Relaja tus facciones, tu cuerpo y tu mente

Te presentamos un masaje para relajar la musculatura de la cara y los rasgos faciales, que además nos va a proporcionar una relajación del cuerpo en general. Puedes ver mucho más aquí: MAS FISIOTERAPIA DEPORTIVA https://www.youtube.com/watch?v=XYH6Mki3rVo&list=PL9EFHeQqoLmu3p-uMnxyTGiuyOOHIgfLH Puedes Discover A Lot More

Automasaje de muslo para relajar el músculo cuádriceps

Con esta maniobra de automasaje vamos a relajar toda la musculatura de la parte anterior de la pierna o cuádriceps que se carga o contractura muy frecuentemente con el deporte intenso. Puedes ver mucho más aquí: MAS FISIOTERAPIA DEPORTIVA https://www.youtube.com/watch?v=XYH6Mki3rVo&list=PL9EFHeQqoLmu3p-uMnxyTGiuyOOHIgfLH Puedes Discover A Lot More

Automasaje y relajación para el músculo diafragmático y los rebordes costales

Se muestra un auto-masaje para relajar el musculo diafragma y mejorar los problemas de respiración con ansiedad y angustia. Mejoraremos la respiracion diafragmatica y el funcionamiento de este musculo. Puedes ver mucho más aquí: MAS FISIOTERAPIA Discover A Lot More